Program 9. ročníka Behu pre zdravé prsia

Onkologická poradňa

Osvetové stanovištia pacientskych organizácií
Nácvik samovyšetrenia prsníka
Informácie o OnkoKontrole
Pacientske materiály
Odporúčania pre zdravý životný štýl, výživové poradenstvo
Dôležité kontakty na mamografické pracoviská
Bezplatné odborné poradenstvo a konzultácie s lekárom
Stretnutie s onkologickými pacientkami
Rozhovory s odborníkmi a zástupcami pacientskych organizácií
Individuálne konzultácie
Preventívne zdravotné merania

Prezentácia a registrácia aktívnych účastníkov na mieste, výdaj štartových čísiel

9.00 hod. – úvodný príhovor a spoločná rozcvička
9.15 hod. – beh 5 km – hromadný štart
9.30 hod. – nordic walking, ZŤP chôdza – hromadný štart
9.40 hod. – detský beh 1 km – hromadný štart
10.00 hod. – spoločná rozcvička
10.15 hod. – beh 5 km – hromadný štart
10.30 hod. – nordic walking, ZŤP chôdza – hromadný štart
10.40 hod. – detský beh 1 km – hromadný štart
9.00 – 13.30 hod. – individuálne štarty všetkých disciplín, Kids zóna, detské behy 300 m
10.40, 11.20 hod. – skupinové relaxačné cvičenie jógy

Občerstvenie pre registrovaných účastníkov

Ukončenie programu